404 Not Found

春风送暖，逐光而行。2026 年 4 月 27 日上午，青浦高级中学全体师生齐聚操场，隆重举行国旗下讲话暨心理健康教育活动季启动仪式，以一场温暖而有力的仪式，开启为期三个月的心灵成长之旅。

仪式上，德育处主任沈春辉老师强调，学校始终坚持五育并举，将心理育人融入日常教育教学全过程，本次心理季正是落实区级文件要求、深化校本心理育人体系的重要实践。随后，他郑重宣布：2026年青浦高级中学心理健康教育活动季正式启动。

随后，学校专职心理教师李哲浩老师围绕本届心理季主题 “健心筑梦，活力同行”，向全体师生解读活动理念与整体安排，传递 “以体强心、以美润心、以劳健心” 的育人方向。李老师在讲话中提到，高中阶段是心灵成长的关键时期，面对学业压力与成长困惑，心理健康从来不是孤军奋战。本届心理季活动丰富、形式多样，覆盖宣传浸润、特色体验、实践成长三大板块，贯穿4月至6月，面向全体学生开展。学校将更新心理辅导中心宣传展板、推出官网与公众号专题报道、开展心理健康主题黑板报评比，并组织心理委员、班主任专项培训，让心理健康理念走进班级、深入人心。在特色体验方面，心理游园会、“我的心灵治愈瞬间” AI 绘画、生命教育课程、心理广场设计征集等活动，为同学们提供表达自我、舒缓压力、探索内心的广阔平台；重点打造三大融合育人亮点：以体强心，大课间户外拓展游戏，极速井字棋、协作跳大绳、趣味拔河，在运动中释放压力、凝聚班级力量；以美润心，高一高二携手创作，为高三学子送上高考祝福，用艺术传递温暖；以劳健心，心理花园播种、养护、送花行动，在劳动中体会责任，在分享中传递善意。

最后，李老师向全体同学发出倡议：希望大家主动参与、积极体验，在运动中释放自我，在创作中表达自我，在劳动中接纳自我，以健康阳光的心态，奔赴属于自己的青春与梦想。

此次启动仪式，进一步营造了 “关注心灵、关爱自我、阳光成长” 的浓厚校园氛围。未来三个月，青浦高级中学将持续以活动为载体，把心理健康教育做细、做实、做深，陪伴每一位青中学子健心筑梦，活力同行，以健康之心赴青春之约，以昂扬之姿筑未来之梦。

撰稿：李哲浩

审核：沈春辉