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一、活动主题

“我秀我健康 一起向未来”

以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导，关切疫情期间学生居家学习的成长需求，开展心理健康教育活动，宣传普及心理健康知识，引导学生自我探索，提升学生自助互助意识和能力，促进学生健康成长。

（一）疫情心理专题微课与心理直播课

（二）心理指导系列微信公众号推送

（三）心理健康教育主题班会

（四）家庭会客室

1. 线上会客室：邀请班主任、家长、学生、心理教师等相关人士，聚焦于典型教育现象，以线上讨论、漫谈的方式，进行较为深入的交流。

2. 个别会客室：针对居家学习期间，个别学生及家庭存在的指导需求，邀请有关人士进行多边会谈，以期切实缓解现实中的亲子交流难题。

（五）特色项目——“脱口秀”

作品要求：（1）参赛者个人参赛，独立创作表演。（2）标题鲜明，内容健康，须为原创，杜绝抄袭。（3）“脱口秀小视频”时间5分钟以内，带字幕；分辨率不低于1080p；码率高于10M；视频大小500MB以内；格式仅限MP4，AVI，MOV；稳定拍摄，录音清晰，画面整洁；（4）“脱口秀小视频”配套word文本：1000字以内，标题（含副题）居中、宋体、小三号、加粗，正文宋体、四号，全文（含标题行）采用1.25倍行距，文末注明作者及所在班级。（5）材料可以发邮箱psyoffice@163.com，或由班主任收齐，转发给年级心理教师。（6）时间要求：5月18日前。

5月8日-5月19日

上海市青浦高级中学心理辅导中心

2022年5月5日