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“心如树，向阳生”——上海市青浦高级中学2025年心理健康教育活动季启动

为了凝聚师生对心理健康的持续关注，共同营造健康、和谐、积极向上的校园氛围，提高广大师生心理健康水平，我校于2025年3月17日，举行了主题为“心如树，向阳生”的心理健康教育活动季启动仪式，学校专职心理教师隋千里老师做了国旗下演讲。首先，隋老师引用世界卫生组织的健康定义，指出健康不仅是没有身体缺陷和疾病，还要拥有较高的心理健康水平和良好的社会适应能力；其次，隋老师向大家阐述了心理健康的具体内涵与重要意义；再次，隋老师介绍了我校往届心理季的活动主题与取得成效、荣誉；最后，她着重说明了本届主题的含义，即像树一样扎根向下、不畏风雨；像树一样蓬勃向阳，积极有爱；号召大家积极参与接下来丰富多彩的活动，在活动中表达自我，在活动中完善自我。

本次学校心理健康教育活动季启动仪式的举办，开启了校内系列心理主题活动的序幕。我校将通过“树海拾贝—寻找身边树”、“林海扬帆—感受生命树”、“心海启航—成为人生树”等系列活动带领每一位同学更好地了解心理健康知识，掌握心理调适方法，提升心理素质，以更加积极乐观的心态面对学习和生活。