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有空来   坐坐

同学们：

      你们好!
      你们知道吗？在1号楼的底楼，有一个心理咨询室向大家开放。那里有舒适、安静、“温暖”的环境，任何心理上的烦恼、问题都可以在那里得到静静的倾诉，在那里你可以得到足够的支持和理解，心理老师会与你一起来分析，会让你接纳自我----平静、坦然、自信……
     
      其实，来这里你们不必有任何的心理负担，一方面，你的倾诉内容会按照你的要求得到保密，另一方面，来这里并不意味着你有心理障碍。这个世界上的每个人都会有困惑的时候，也都有需要心理援助的时候，这是不争的事实。我经常问我的学生，“谈到心理学，你会联想到什么？”  很多的回答是，精神病，变态，抑郁……，其实人们对于心理学有误解，心理学还可以有很多美好的词汇，快乐，自信，成就感……
      我也常把心理上的问题与生理上的感冒联系在一起：几乎没有人一生中没有感过冒，天气的变化，身体的偶尔虚弱，都可能引起感冒，于是人们打针、吃药，或者依靠自己的抵抗力，拖过一段时间，感冒自然消失；而心理上的问题与感冒是一样的，我敢肯定的说，几乎所有的人在一生的某个时间都会存在着这样、那样的心理问题。人生难免会有亲人的亡故，学业的不顺，工作的困境……所有的这些，都会使人患上心理“感冒”，这是很正常的事情。不过，很多的人面对生理上的感冒，可以采取看病、吃药的方法，可是在面对心理上的“感冒”时，则不敢“轻举妄动”。这是不是不对呢？
      心理上的“感冒”，与其置之不理，不如积极应对；与其一味的封闭自己，不如敞开心扉，与别人沟通，你会得到放松，解脱，会更快的走出心理困境。                                                                                               
                welcome  here!

                                    心 理 咨 询 室