404 Not Found
在上海西郊的基础教育园地，有一块肥田沃土——青浦。这里曾孕育出享誉全国的“青浦经验”，吸引大江南北许多专家同仁前来切磋交流。在青浦这片教育热土上，青浦高级中学是青浦经验的参与者与合作者，是上海市一期、二期课改的基地学校，还是中国创造学会创造教育实验基地。学校有良好的教改意识和革新传统，像一只雄鹰，刚劲执著，振翮高翔；像一朵奇葩，静静地绽放，默默地芬芳。
办学理念：“磨炼教育”
我校结合试验性示范性高中的创建，以一种科学精神和务实态度，在认真总结学校办学经验，认真研究市郊学生实际学情的基础上，提出了自己的办学理念：磨炼教育。
磨炼教育认为，师生的素质是在长期、艰巨、复杂的教育教学实践活动中磨炼形成的。“磨炼”反映了个体、团体从不成熟走向成熟的过程，才干、技能、意志、精神、品质、人格等要素，均靠在实践活动中磨炼、体会、感悟而来。学校不断反思管理行为、调整管理制度，从制度建设、环境氛围创设以及校园文化建设等方面，适应发展需要，完善磨炼氛围，促进师生既有素质结构向可能素质结构转化，并将“既有素质结构——实践磨炼——可能素质结构”的发展模式内化为自我发展的要求，最终生成优良素质。具体包括三个方面：
其一，磨炼出素质。学生的成人成才需要磨炼教育催化。个体的成长发展、团体或组织的成功与发展，必然是一个不断“磨炼”的结果。个体在成长过程中体验着某种“不顺或不协调”，在反复的实践中经历着经验（或制度）的同化、顺应和建构，达到适应与协调。这一过程中起关键作用的“实践”环节就是“磨炼”，而由“不顺”到“适应”，体现了进步与发展，所以，磨炼促发展。让学生在时常经历波折的情况下，接受考验，逆势成长，需要磨炼教育的介入。培养学生在学习上努力克服困难，养成刻苦、耐心、求效率、守纪律的优良作风，使其热爱学习，勇于创造，勤奋进取，顽强拼搏，茁壮成长，需要磨炼教育的淬砺。总之，学生的优良素质不是凭空形成的，而是在学校各项实践活动中磨炼形成的。
其二，磨炼助成长。教师的专业成长需要磨炼教育助推。教学是一种复杂的、多元化的活动，难免遭遇瓶颈，产生困惑，期间的反复磨炼、多向切磋必不可少。教师专业发展是一个持续不断的过程，教学技能的主要源泉是教学本身活动的经验和基于这些经验的反省，教师的专业发展从职初教师成长为成熟教师需要闯关夺隘，不断提升自己的专业化水平。在这一过程中，刻苦磨炼是加速成长、走向成功不可或缺的重要因素。
其三，磨炼促发展。学校的事业发展需要磨炼教育升华。随着办学规模迅速扩大，在校学生数量激增，生源水平差异拉大，师资结构趋向年轻，固有经验面临巨大冲击，对学校管理提出了严峻的挑战。面对急剧变革的学校教育大格局，面对二期课改生成的新理念、新要求，学校教育需要迎难而上，学校管理需要与时俱进。努力通过具有明确教育指向的实践活动，全体师生积极主动全方位地投入磨炼历程，辛勤耕耘，科学探索，学校才能稳步提高办学水平，获得更大的可持续发展的空间。
磨炼教育讲究科学性，倡导师生之间的有效互动，而不是简单的机械性加工。在“磨炼”理念引领的学校教育中，师生时教育活动的主体，师生只有在教育活动中互动才能获得共同发展，这种互动以及在互动中师生的一切体验、感悟，乃至互动的知识建构，都能促成素质的提高、专业的成长。
磨炼教育凸现自主性，重视师生的自主进取、自主发展，而不是被动的消极应付。因此，我们讲的磨炼，不是教育者的单方面行为，不是简单加压，不是题海战术，而是在教育者引导、启发和指导下的学生自觉参与自主实施的双向磨炼，自主双向磨炼才是有效的磨炼。
磨炼教育强调全面性，人的道德、意志、学力、品格应在磨炼系统里达到和谐与均衡，这样才能提高人的全面素质。
创建实验性示范性高中的五年，实际上就是磨炼教育理念出炉、实施、调整、完善与付诸实践的过程，也是学校运用核心教育理念统领全校工作、统整教育资源的过程。学校党政领导就磨炼教育专门开展过多次深入的研讨，倾全校之力，汇聚区内外优质教育资源，对磨炼教育的内涵进行发掘，外延进行界定，实施过程中遇到的问题进行会诊。在实验性示范性高中中期检查时，市教委专家组从各自不同的角度对磨炼教育提出了各自的真知灼见，对磨炼教育的完善起到了重要作用。
磨炼教育是一个系统，涵盖学校教育的方方面面。实施磨炼教育的五年中，学校在各个方面做了大量的工作，取得了突出的成绩。这里拟就课程教学、德育与教师队伍建设三个方面扼要介绍。
课程教学——“磨炼教育”的载体
课堂时教育的主阵地，课程是实施素质教育的载体。要使学生得到更好的磨炼，要使素质教育的要求得以落实，目标得以实现，离开了课堂，离开了课程，那几乎都只能是一句空话。不管学校教育怎么搞，不管教育理念怎么新，课堂与课程都始终处于十分重要的地位。青浦高级中学是上海市一期、二期课改的基地学校，是中国创造学会创造教育实验基地，上海市TI数理技术实验学校，具有良好的改革与创新意识。在实施磨炼教育过程中，学校梳理出“主体——磨炼——回归——发展”的教学指导架构。学校认为，人的主体性变化有特定的发展阶段、发展水平。自我主体明晰、社会主体明确、反思主体发展，体现了学生个体主体性素质内化的发展过程，它需要“有引领的师生互动”，在教育活动与教育（课程）资源进行交互的过程中实现科学、有效的磨炼，在磨炼中找到自我价值，学会自我反思，回归自我，不断突破自我原有的智能状态、自我能力极限，实现自我发展。
在此教学指导架构下，根据“以学生发展为本”的二期课改要求，学校“优化基础型课程”、“充分拓展型课程”、“开发研究型课程”的课程建设与实施方略，尽可能为学生提供多种学习经历，丰富学习经验，以取得最佳学习效果。
优化基础型课程是指在保证落实国家课程标准，全力推进二期课改的基础上，根据学校及学生的实际，开展课程、教材、教法的系统研究，使课程更加适合学生、适合教学，制定各学科教学基本要求。学校重点实施了分层教学实践和课堂教学优化研究。如英语和数学学科，根据学生的不同基础与层次，将教学目标与教学内容分为A、B两个层次，实行走班教学。A层次教学，在较好完成课程标准所规定的基础上，作适当拓展与加深，满足学有余力的学生较高的发展要求；B层次教学则在完成课程标准所规定的基础上，及时巩固、反馈、提高学习效率，满足学生进一步的发展需求。分层教学实践更好地体现了以人为本、因材施教的原则，该尝试取得了良好的效果，有关研究成果发表在《上海教育》上。语文、英语、物理、政治等学科分别根据各自学科特点，根据不同教学内容，对课堂教学结构与教学模式进行改革和优化。以此为主题的教学研究活动经常开展，学校以二期课改教学研讨周、教学开放日活动等形式，每学期面向全区开放的公开教学课达200节以上，面向家长开放的常态课高达600余节。这样的基础型课程实施办法保障了我校的基础性教育质量，这些探索得到了前来参加市级二期课改课堂教学研讨活动的专家同仁的较高评价，也得到广大学生家长及兄弟学校同行的充分肯定。
开设拓展型课程是二期课改的要求，也是以学生发展为本、因材施教的要求，但是以往的拓展型课程往往是学科教学内容的延伸，和基础型课程有着难以分割的联系。这样的拓展型课程其实很难满足学生的实际需求。学校根据目的性原则、差异性原则、整体性原则和自主性与导向性相结合的原则，根据各年级学生的实际、充分挖掘校内外教育资源，对已有的拓展型课程进行优化，并在科学、人文、职技、综合实践等五大领域开设门类众多的课程。2005年开出的拓展型课程达55门。学校已编辑成书的拓展型课程校本教材共22本，“磨炼”丛书9种，学校有27个学生社团正常开展活动。
在拓展型课程建设上，学校坚持显隐并重、长短结合的原则，坚持自主是开放性研究、专题式学科性研究和主题式综合性研究相结合，学校对高中三年级的研究型课程设置提出指导性意见，对研究型课程进行流程化管理。通过研究型课程的开发，学生的个性、特长得以发挥，创造意识得到唤醒与满足。
几年来，三类课程的建设与实施取得了显著成绩，学生在各个层面上得到磨炼。在各级各类竞赛中，获奖达325项，其中研究成果类43项。
在进行课程建设的同时，学校还致力于传统课堂的优化，以切实提高课堂效率。学校以认知理论为依据，结合磨炼教育主张，改“刺激——反应——强化”的课堂教学模式为“情境——主题——建构”，以此来改善教学方式与学习方式。该模式主要有四个环节：“情境创设”，即创设与学科、生活、社会等相关的真实或相对真实的情境氛围；“主题凸现”，感受复杂情境，提出学习问题，将问题过渡为课堂主题；“协商合作”，即组织学生进行合作协商式的探讨；“主题意义建构”，即建构该主题的知识意义。以这种新型课堂教学模式为基础建立起的微型研究课堂，在中国教育学会的学术交流活动中得到与会专家的关注。各学科以此为基础，结合学科教学实际进行的一系列有益尝试也取得了可喜成果。如英语学科的“四点”（景点、重点、扩点、展电）教学策略和“逆向推导”课堂设计，语文学科的“生活就是一堂语文课”的理念以及“抓住一点沉下去”纵深（立体）设计策略等，都引起积极反响。
与此紧密相联的，各学科对训练形式也作了积极探索，从“死做题”到“活做题”的开放性作业实践，有效促进学生学习方式的转变。物理、生物学科的训练实践中，科学家日记、学生实验报告、小设计、小制作、小发明等进入作业；数学作业在普遍采用青浦数学教改倡导的分类组织的变式训练的基础上，进行作业结构调整，分为训练性作业与研究性作业。训练特点可以归纳为“把活题做活”、“在活动中做题”、“在实践中提出问题，在解决问题中成长”，从实践层面解释了“活做题”的内涵。
随着TI数理技术在理科教学中的应用，2002年起学校设置了TI数理试验班，改革传统教学模式，重点进行探索归纳、直观验证等研究实践，产生了一批有价值的教学案例ie。学生发现问题、收集信息、分析处理数据的能力得到提高，写出了一批高质量小论文。
师资建设——“磨炼教育”的保证
建设一支师德高尚、视野开阔、专业基础扎实、教学与科研能力强的高质量的教师队伍，是全面推进素质教育的基本保证，是学校各项改革措施得以顺利实施的基础。磨炼教育首先强调的是教师的磨炼。教师要提高自己的专业技能与专业水平，需要在教学实践中不断反省，不断借鉴，不断完善，刻苦磨炼是教师走向专业成长，走向成熟的重要途径。
最近几年，随着学校办学规模的不断扩大，学校专任教师数量急剧增加。在这种情况下，要想使学校的办学成绩继续提高，使学校的办学层次再上台阶，就必须探索和建立有效的教师培训机制，促进教师岗位成长、岗位成才。经过反复调研、论证，学校成功建立起以“手拉手师徒制”和“名仕银岭的合作伙伴团”为主要形式的校本研修制度，以专业引领、同伴互助、自我反思的方式，以课堂为教师磨炼的主阵地，促进教师专业化发展。
为了让职初教师迅速适应新的岗位，认识并接受校园文化，加快成长为成熟教师，学校通过师徒结对的方式，让师徒互进对方课堂，让青年教师迅速领悟课堂教学的精髓，以带动其他诸如备课、命题、作业布置与批改等各种教学技能的全面提高。为让成熟教师成长为骨干教师，学校建立起若干名师引领的合作伙伴团，让成熟教师在实践、合作、反思和再实践中快速成长。对骨干教师，学校积极为他们创造条件，采取走出去请进来的手段，鼓励他们在更大的范围内学习、借鉴、吸收先进成果，通过校本课题研究，成长为研究型老师。
随着学校课程改革的不断深化，教师个体专业化水准不断提高，教研活动专业化的层次也得到了相应的提高。学校各教研组依据本学科的特点，依托本组的人力资源优势，不断实践、提炼，形成了各自的特色。
语文组紧紧抓住“自主活动”教学模式实践，逐渐衍生出了“体现整体教学观的语文课堂”，用课例研究的形式表达对二期课改理念的领悟。数学组“实践——反思”，始终将教研活动的关注重心放在教育教学实践中行为的调整与跟进上，吸收青浦区新研究成果中关于“三实践二反思”的模式，用“磨课”的方式来构筑教研组文化，促进教师专业发展。英语组以“Hand in Hand”为纽带，创建人本为主的教研组文化氛围。物理组课堂教学特点逐渐凝聚到“探讨问题为中心”的课堂教学。化学教研组始终坚持“以变保本”的教研思想，确保教学本意与学科本质的体现。生物组针对教学的“探究教学实践、专题教学、课题推动课程开发”，也逐渐成为教研组发展的方向。政治组以“三段定位，两种整合，师生评价”，确定一个时期内教研组的个性发展。历史组探索实践“具体（历史素材）——抽象（历史文化概念）——具体（生活中具体的古为今用分析）”为主要特征的课堂思维。
学校还积极与其他国家的一些知名中学建立联系，定期开展交流，以利于教师开拓视野、转变观念、革新方法。几年来，青浦高级中学已形成了一支优秀的教师与管理者队伍，先后有30位教师成为青浦区名优教师，部分教师被列为上海市名优教师后备人选。
德育——“磨炼教育”的灵魂
学生是教育的主体，培养素质全面、品学兼优的合格公民是教育的神圣职责和最终目标。运用磨炼教育理念，培养信念坚定、基础宽厚、品德良好、身心健康、善于学习、主动发展的合格的“青中人”，是我校的学生培养目标。
学校始终坚持“先成人，后成才；不成人，宁无才”的育人思想，形成了一规范化、主体互动、实践磨炼、回归生活和人性化为主要内容的现代的育新观念，构建了符合学校特征与学生特点的“自主磨炼、主动发展”的德育运行机制和操作体系，确立了日常德育工作的“六个抓手”。以“一日常规”为抓手，从学生的一举手一投足上严格要求、切实磨炼，培养学生的规范意识；以主题活动为抓手，通过升旗仪式、国防教育、节日文化、运动会等主题活动，将德育引向深入；以“手拉手”导师制为抓手，创设个性化、亲情化、全员化、社会化德育工作模式，通过为各类学生配备导师，力求提高德育效果与层次；以德育课程建设为抓手，用课程的形式加强德育的科学化、规范化建设，增强学校德育的计划性、针对性和实效性；以青年党校工作为抓手，提升与保证德育工作的高度；以弘扬校内典型为抓手，提高德育的感染性与有效性。
学校通过德育课程建设提高德育层次。高一年级开设“学校文化课程”和“文明修身课程”。学校文化课程主要进行校史、校风、学风教育，让学生了解并认同学校的精神文化、制度文化和环境文化。文明修身课程主要通过经典名著阅读活动、传统美德学习活动、社会热点问题辩论活动、各类社会角色的体验活动，帮助学生塑造健康人格，实现完美人生。高二年级开设“党史国情课程”。我校青年党校已连续开办了22年之久，积累了丰富的经验。要充分发挥这一优势，丰富课程内容，优化课程结构，提升学生的政治素质，培养学生的爱国情感。高三年级开设以感悟、体验、建构为主要学习形式的“社会能力课程”。学生每学年有选择地进行一项专题调查或一件关于某种社会现象的调查提案或一项社会公益活动实践计划等，让学生通过感悟和体验，进一步真实地了解社会，关注社会，建立正确的价值观与人生观，树立为社会服务的意识。
学校无小事，事事皆教育。从一言一行生活细节入手培养学生的意志品质与生活习惯是寄宿制学校的职责，也是磨炼教育的优势。我校还十分重视通过社会实践与社团活动培养学生，通过课堂主渠道，在学科教育中有机渗透德育来塑造学生人格、磨炼学生意志，以利于学生实现美好人生。在青浦，我校学生以意志坚定、品德优良、谈吐优雅而被人们肯定与称道。学生中涌现出的互帮互助的动人事迹曾被媒体报道，并被评为上海市社会主义精神文明年度十佳好事，在社会引起良好反映。
磨炼教育是一柄新枝，依托百年巨树，炫示一抹新绿；磨炼教育是一眼清泉，流过青青芳草，永葆一泓清纯。今天的教育园地，可谓百花争艳，而青浦高级中学始终坚持从人才成长的规律出发，坚持自己的办学思想，坚持“磨砺以强”的育人思想，用科学的态度开垦一方绿洲，用卓越的智慧创造一片教育新天。目前学校已顺利通过上海市实验性示范性高中总结性评审，又站在一个新的起跑线前，新三年发展蓝图已经绘就，全校师生定会团结拼搏，奋发努力，让“青中人”这一教育品牌更加响亮。